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Männergruppen in deiner Nähe

Aktive Männergruppen

Männergruppen verstehen sich als geschützten Raum, in denen alle Themen rund um das Mann-sein besprochen werden können. Es wird eine Basis geboten, um sich mit Gleichgesinnten zu vernetzen, Inspirationen zu erfahren, seine eigene Männlichkeit zu stärken und sich als Mann persönlich weiter zu entwickeln. In der Männergruppe sind wir Männer unter uns Männern.

Die Männergruppen bieten Treffen „im echten Leben“ mit gleichgesinnten Männern. Sind Männer unter sich, bekommen die Gespräche viel mehr tiefe und Ehrlichkeit. Du findest hier einen authentischen, offenen Austausch über spannende Themen, wie die eigene männliche Identität, das Vatersein, Lebensgestaltung und natürlich auch Liebe und Partnerschaft. Vor allem findest du in einer Männergruppe Verbündete und echte Unterstützung für dein Mann-sein!

Nachfolgend findest du eine Liste der deutschsprachigen Männergruppen, die offen für neue Mitglieder sind und mit dem Männergruppen-Netzwerk e.V. verbunden sind.

Die Männergruppen Liste befindet sich im Aufbau und wird stetig erweitert…

Männergruppen Liste

Der Männerkreis Chemnitz ist ein offener, geschützter Raum für Austausch, Kontakt und gegenseitige Stärkung. In diesem Beisammensein geht es um dich. Es geht um dich, so wie du bist. Es geht darum dich zu sehen und zu hören. Anzuerkennen wer du wirklich bist.

Der sichere Rahmen der Männergruppe bietet die Chance, dich in all deinen Facetten zu erfahren und dein so sein mit den anderen Männern im Kreis zu teilen. Der achtsame und wohlwollende Umgang miteinander bereitet den Urgrund dich mit all deinen Aspekten zu zeigen. Alles ist im Männerkreis willkommen und gehalten: deine Geschichte, deine Gefühle, deine Verletzlichkeit sowie deine Berührbarkeit. Es geht nicht darum etwas zu tun, sondern viel mehr um dein SEIN. Es geht auch nicht darum einem idealen Männerbild zu entsprechen, sondern dich in mit all deinen Anteilen der Welt mitzuteilen.

Nährende Elemente wie Räucherrunden, Gebetskreis, Berührung, Bewegung, Meditation, Partner- oder Gruppenübungen sind flexible Bestandteile dieser Zusammenkunft. Das Leben wird alles bereit stellen, damit du in deiner Würde und vollkommenen Schönheit in Erscheinung treten kannst.

Der Männerkreis ist ein monatlich stattfindendes Treffen, das von Dirk Kreuzer geleitet wird. Er steht generell jedem Mann offen. Die Anzahl der Teilnehmer ist begrenzt.

Kontakt & Anmeldung: Dirk Kreuzer (schoenheitsweg.de)

Hier in der Männergruppe in Kiel triffst du Gleichgesinnte und kannst feststellen: du bist in guter Gesellschaft mit deinen Themen und Anliegen. Wir gehen mit den Fragen: Wie willst du wirklich leben? / Was ist deine Mission? / Was willst/kannst du verändern?

  • Alles darf da sein: Freude und Leid, Hoch-Zeiten und Krisen, Klarheit und Ratlosigkeit
  •  Finde Unterstützung im Kreis von Männern, die dir zuhören und tanke Kraft in der Männerrunde
  •  Hier kannst du so sein, wie du gerade (drauf) bist

Es ist Zeit, gemeinsam zu gehen, Erfahrungen zu teilen, zu hören und dich zu zeigen, anwesend zu sein mit allen deinen Qualitäten, für ein Ja zu dir als Mann.

Männergruppe in Kiel: Dienstags, 14-tägig, 19-21 Uhr, stadt.mission.mensch gGmbH, Walkerdamm 17, 24103 Kiel

Männergruppe in Eckernförde: Montags, 14-tägig, 19:30-21:30 Uhr, Seminarhaus Impulse, Gasstr. 5, 24340 Eckernförde

Kontakt & Anmeldung: Jürgen Willmann (juergenwillmann.de, kontakt@juergenwillmann.de)

Wir sind eine Männergruppe mit aktuell 14 Mitgliedern und offen für Gleichgesinnte, die den respektvollen, ehrlichen Austausch über Themen suchen, die uns Männer in der heutigen Zeit bewegen. Dabei vertrauen wir darauf, dass persönliche Themen auch entsprechend diskret behandelt werden. Für uns ist der faire Umgang miteinander genau so selbstverständlich wie der Humor, um eine gute Basis für eine vertrauensvolle Gemeinschaft zu bilden. Wir planen gemeinsame Aktivitäten, die manchmal außerhalb unserer Komfortzonen liegen und freuen uns auf neue Erfahrungen.

Dazu treffen wir uns monatlich an Dienstagen in unterschiedlichen Location im Großraum Dortmund. Nach der Sharing-Eröffnungsrunde bearbeiten wir zuvor vereinbarte Themen oder es ergeben sich die Gesprächsthemen des Abends aus aktuellem Anlass.

Kontakt & Anmeldung: Ingo Bernard (ingo@maennergruppen.org)

Männer. Energie. Pur. ist ein dreistündiger Männerabend im Workshop-Stil, der regelmäßig in Wuppertal stattfindet. Er richtet sich an Männer, die bereit sind, sich in einem geschützten Raum mit sich selbst auseinanderzusetzen. In dieser Männergruppe kannst  du Themen aus männlicher Lebenswirklichkeit auf einer unmittelbaren, körperlichen Ebene erleben. Es wird wenig geredet, dafür mehr gespürt. Diese Männergruppe ist eine ideale Gelegenheit, echte Männerenergie zu erleben, aufrichtige Männer kennenzulernen und gestärkt in deinen Alltag zurückzukehren.

Die Männer. Energie. Pur. Abende werdend geleitet von Fabian Edzard Schneider und finden in Triebelsheide in Wuppertal, im Herzen von NRW, statt. Der Veranstaltungsraum ist mit guter Audiotechnik ausgestattet. Eine geschützte und gleichzeitig offene Atmosphäre ist gewährleistet.

Kontakt & Anmeldung:  Fabian Edzard Schneider (fabianedzard.com)

Wir sind eine offene, weltanschaulich und kirchlich ungebundene Männergruppe, die sich im Kreis Neuss trifft. Wir Männer kommen aus dem Gebiet zwischen Aachen – Duisburg – Leverkusen. Gemeinsam haben wir uns auf den Weg gemacht, um uns selber und andere besser kennen und verstehen zu lernen. Wir wollen uns weiterentwickeln und wachsen, indem wir auf unseren Stärken aufbauen, zu unseren Schwächen stehen und unsere Gefühle, Träume und Sehnsüchte ernst nehmen. Wir unterstützen uns in der Männergruppe respektvoll gegenseitig nach unseren Fähigkeiten,  sind offen für neues und Neue Männer in unserer Runde.

Die “MAN oh MANN” Männergruppe trifft sich alle zwei Wochen im Nikolaus Kloster (zwischen Mönchengladbach und Grevenbroich, nahe der A46). Die Termine sind abwechselnd Dienstags und Mittwochs von 19:00 bis 21:00Uhr. Der Ablauf der Abende, sowie unsere Regeln findest Du auf unserer Webseite unter www.maennergruppe.nrw.

Kontakt & Anmeldung:  Michael Reichelt (kontakt@maennergruppe.nrw)

Die geleitete Männergruppe “Kreis der Männer – Männlich & Frei”  startet jährlich in zwei Zyklen; wovon der erste Termin offen ist und dann wird die Gruppe geschlossen. Die Männergruppe beinhaltet Redestab-Runden, Meditationen, Körperarbeit, Räucherung, Kakaozeromie, Trommeln und mehr. Weitere gemeinsame Aktivitäten sind möglich, zum Beispiel eine Nacht im Wald ohne Zelt, Sprung in den kalten See, Nachtwanderung etc.

Wir intellektualisieren nicht, wir teilen uns bzw. unser Innerstes im Männerkreis mit. Es werden keine Ratschläge erteilt, außer ein Mann bittet explizit darum. Wir wollen uns gemeinsam weiterentwickeln. Erwachsen werden – Mann werden! Verantwortung übernehmen. Der “Kreis der Männer” als Ressource und Kraftquelle für Commitments und offenes Feedback unter Männern.

Zusätzlich entsteht eine “No more Mr. Nice Guy”-Gruppe.

Termine und Preise: auf Anfrage
Ort: Nähe Hansaring / Köln
Gruppengröße: Max. bis 8 Männer
Gruppenleitung: Bernd Wachsmann von “Männlich & Frei. Männer-Coach und Körperarbeiter. Langjährige Erfahrung als Gruppenleiter, diverse Selbsterfahrungen (zum Beispiel Vision Quest in Süd-Frankreich, systemische Aufstellungen etc.) und Fortbildungen (z.B. NPL Practitioner).

Kontakt & Anmeldung: Bernd Wachsmann (Kontakt@CoachWachsmann.de)

“Never walk alone!” ist unser Motto. Wir treffen uns zweimal im Monat in Mainz. Es geht um den ehrlichen und authentischen Austausch unter Männern.

Die Männer-Gruppe ist ein sicherer Raum, in dem du dich mit allem zeigen kannst: Deine Sorgen und Ängste, dein Schmerz und deine Trauer sind genauso willkommen wie deine Lebensfreude, deine kraftvolle männliche Energie. Hier kannst du wertvolle Energie im Kreis der Männer tanken.

Wenn du Interesse an unserer Männer-Gruppe hast und mehr erfahren möchtest, dann fülle das Formular auf der Einfach Mannsein! Webseite aus. Wir freuen uns auf dich!

Kontakt & Anmeldung: Tom Süssmann (einfach-mannsein.com)

Unsere Männergruppe gibt es nun seit 2013. Stand September 2021 sind wir 10 Männer. Wir sind ein Haufen möglichst ganzheitlich und offen denkender und agierender Typen. Wir sind alle “Freigeister”, keiner Religion und auch keiner anderen Gesinnung, gleich welcher Art, verpflichtet. Auch haben wir keinen Leiter. Wir organisieren uns selbst, jeder fühlt sich verantwortlich und bringt sich angemessen ein. Auch wenn mal nicht alle da sind, mit der Präsenz halten wir es da ganz gemäß dem open space-Prinzip: “Die da sind, sind die Richtigen!”

Wir treffen uns dienstags um 19 Uhr und machen übers Jahr keine wirkliche Pause. Und ein oder zweimal im Jahr gestalten wir an einem naturnahen und kraftvollen Platz ein gemeinsames energie-spendendes Wochenende.

Wir sind offen für ehrlich interessierte Männer. Um einer etwaigen “Überalterung” vorzubeugen, sind wir aktuell auch besonders gerne an neuen jüngeren Männern zwischen 25 und 40 Jahren interessiert. Aber das ist keine wirkliche Voraussetzung zur Aufnahme in unseren Kreis. Wenn einer ehrlich und wirklich interessiert ist und passt, dann passt er eben!

Bei unseren Begegnungen sind wir immer offen für inspirierende Themen, machen aber auch regelmäßig “Befindlichkeitsrunden”, wo jeder aus dem Herzen sprechen kann, die anderen ihm wohlwollend und aktiv zuhören und wenn er dann möchte, auch gerne eine Rückmeldung bekommt, wohl aber keine “gut gemeinten Ratschläge”. Jedoch, das Wohl des Einzelnen steht bei uns immer im Vordergrund und wenn jemand akut mal enorm unter Druck steht, dann sind wir auch mal (fast) einen ganzen Abend nur ganz für ihn da. Ein ritueller Redestab unterstützt dabei seit Jahren unsere kraftvollen Runden.

Spürst du eine Resonanz? Dann melde dich doch gerne telefonisch unter der 0171 / 48 123 20 oder per Mail unter info@thomasmalburg.de.

Kontakt & Anmeldung: Thomas Malburg  (derberufungsberater.de/maenner/)

Wir treffen uns so ca. alle 3 Wochen an wechselnden Wochentagen, DI, MI oder DO. Ab März 2020 haben wir eine neue Lokation in Stuttgart Stammheim. Aktuell besteht die Männergruppe aus 14 Männern, bei den Treffen sind wir oft zwischen 6 und 10 Männer. Eine aktive Teilnahme ist Voraussetzung für eine Aufnahme in die Gruppe, mal einfach nur so vorbei kommen geht nicht, es bringt einfach nichts, weder dem Interessierten, noch den Gruppenmitgliedern.

Wir sind aber auch neben den Regeltreffen sehr aktiv, so waren wir schon zu einigen Aktionen gemeinsam unterwegs in Schwitzhütten, bei einer Sexologin, haben uns in Stabfechten geübt, sind gemeinsam schwimmen gegangen oder haben zusammen gegrillt.

Kontakt & Anmeldung: Carsten Friedrich (carsten@maennergruppen.org)

Wir arbeiten nach dem Integrationsgruppenmodell des ManKind-Project. Neue Männer können jederzeit zur Männergruppe hinzukommen. Schwerpunkt unserer Arbeit ist die Arbeit an unseren individuellen Themen. Wir unterstützen uns gegenseitig bei der Aufarbeitung von Krisen und bei der Entwicklung unserer Persönlichkeit als Mann. Wenn du eine unterstützende und herausfordernde Atmosphäre liebst, dann bist du hier bei uns richtig.

Wir treffen uns jeden ersten und dritten Montag im Monat um 19 Uhr (Ankommen ab 18:30 Uhr, Beginn 19 Uhr, Dauer ca 2,5-3 Stunden).

Gerne kannst du mit uns Kontakt aufnehmen, dann schicken wir Dir den Ort und weitere infos.

Wir freuen uns auf Dich!

Kontakt & Anmeldung: Terje Lange (igroup-stuttgart@mkp-deutschland.de)

Die Männergruppe in Karlsruhe und Aschheim (München-Ost) bestehen seit 2017 und finden ein Mal pro Monat statt. Wir sprechen im Redestabkreis über Themen, die uns bewegen uoder von mir vorbereitet werden.

Oft leite ich die Abende (19:00 bis 22:00) mit Übungen in der Natur oder mit einfachen Yoga-Übungen ein. Die Themen und Anmeldemöglichkeiten findest Du auf meiner Webseite (wolfgangrau.de).

Werde von anderen Männern gehört! Komme in Deine männliche Kraft!

Ich unterstütze zudem den Aufbau von Männergruppen in Süddeutschland.

Kontakt & Anmeldung: Wolfgang Rau (hallo@wolfgangrau.de)

„Männersache“ ist eine offene Männergruppe zu Themen, die Männer bewegen, sei es privat oder beruflich. Die Gruppe bietet dafür einen geschützten Raum. Sie ist offen für Männer jeglichen Alters. Gemeinsame Aktivitäten entstehen innerhalb der Gruppe.

Die Gruppe besteht seit Mai 2019 und trifft sich monatlich in den Räumen des KBW Traunstein oder in der Natur. Zugang zur Gruppe erfolgt über die Webseite des KBW Traunstein (kbw-traunstein.de, Suche: Männersache Gruppe 2).

Kontakt & Anmeldung: Hans Borgs, Tel. 0172 7815832

Die Männergruppe Gipfelfreunde trifft sich einmal monatlich immer montags. Treffpunkt ist ein privater Raum in Adnet im Salzburger Land.

Unsere Treffen wechseln von vorbereiteten Themenabenden, mit Input, Austausch und Übungen, sowie entsprechend angeleiteten Aktivitäten in der Natur. Eine verbindliche, regelmäßige Teilnahme ist die Basis für Offenheit, Vertrauen und Wertschätzung.

Kontakt & Anmeldung: Peter Ehrenfels (peter@maennergruppen.org)

Mann, sehnst du dich nach Männerfreunden, denen du alles erzählen kannst, und weißt, dafür nicht bewertet zu werden? Die ein offenes Ohr für deine Herausforderungen haben? Die dich so nehmen, wie du bist, mit allen Stärken ebenso wie deinen schwachen Seiten, ohne irgendwie liefern zu müssen? Die dir auch mal einen liebgemeinten Arschtritt geben, wenn du es brauchst? Die dich in die Arme nehmen, wenn du traurig bist? Kurzum nach authentischer, offener und empathischer Verbindung mit anderen Männern?

Wenn du dich darin wiederfindest, dann komm gern in unseren Online-Männerkreis. In diesem geschützten Raum findest du andere, wundervolle Männer, jeder mit seiner eigenen Geschichte, die dich halten und nach vorn bringen können. Wir teilen in der Männergruppe aber nicht nur unsere Erfahrungen, sondern kommen vor allem wieder mehr ins Fühlen und zurück in unseren Körper. Denn dort liegt für mich unser authentisches Mann Sein verborgen und mag wiederentdeckt werden.

Der Männerkreis ist kostenfrei und findet alle 2 Wochen Montagabends über Zoom statt. Er steht generell jedem Mann offen.

Wenn dich das anspricht, dann melde dich gern. Wir freuen uns auf dich!

Kontakt & Anmeldung: Kai Reichel (authentischmannsein@gmx.de)

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Welche Voraussetzungen hierfür erwünscht sind und wie du dem Männergruppen-Netzwerk e.V. beitreten kannst, erfährst du hier:

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